职业规划职业规划

【精华】职业规划职业规划范文汇编7篇

在我们无暇顾及时间时，时间早已匆匆流逝，你是否每天忙碌，但成果有限，不如趁现在给自己好好做个职业规划吧。职业规划怎么写才能切实有效地帮助到自己将来的发展呢？以下是小编整理的职业规划职业规划7篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

近年来就业形势严峻，许多高考生及其父母在大学专业选择上都希望找到既符合自己兴趣又合乎社会需要的专业。因为这样不仅在大学学习时得心应手，将来工作更是水到渠成。从这个意义上来说，大学专业的选择与未来职业以及长远的人生规划是直接相关的。大学专业的选择，就是人生规划的第一步!

然而，据某机构对上海10所大学360名在校生的调查显示，有高达73.5%的学生对自己所选专业表示后悔;此外，在对100个工作年限不超过3年的个人咨询案例统计分析后发现，其中有80%的人或多或少是由于大学专业选择的失误导致职业定位不清或发展瓶颈。那究竟该如何正确选择专业呢?

专业选择三大误区

1、缺乏了解。不仅对自己的不了解，还有对专业不了解，从专业名称表面去理解其涵义，觉得自己很喜欢，而真正进入大学之后却发现，所学的东西与自己的想象相差甚远。曾就有个上海交大生命科学专业的案例，咨询者很着迷于中国的命相学，也想以后从事这方面的研究，在报考生命科学专业之前一直以为应该是学习像易经、命理之类的东西，没想到真正开设的课程却是有关人体、基因、解剖方面的，为此非常失望。由于前期对专业的不了解，从而导致自己进入了一个不喜欢的领域。试想，大学刚刚接触专业就了无兴趣，如何能够把它学好?又如何能喜欢与之相关的工作?如何能够在未来把工作做好?

2、惟命是从。听从家长的安排，家长由于各方面的考虑，希望自己的子女能够从事一些他们认为好的专业，从而忽略了孩子本身的爱好。某机构在调查中上海某高校浙籍的一位女学生说，她的理想是做一名伸张正义的律师，在高考填志愿时因为她舅舅是浙江某金融机构的高管，遂父母帮她选择了上海高校的金融专业，希望她在以后的发展中也有个靠山。最后，律师只能成为她心目中萦绕的梦想。

3、跟风现象。在高考填专业中，盲目跟风的现象占有相当大一部分比例，这几年哪个专业吃香，报考的人数就呈直线增加，不管是父母还是自己的选择，都没有考虑适不适合自己，四年大学读完后的市场前景会怎样?单就前几年非常火的财务专业，现在已是趋于平静，但就业市场上仍是供大于求。

如何避免盲目选择

针对专业选择失败的众多案例，CCDM中国职业规划师认证培训中心指出，要避免在专业选择上的盲目性，高考生和其家长需要注意以下关键点：

1、了解高考生的真正兴趣所在，并对这些专业进行深入了解。可以登录相关专业学校的网站，了解一下专业培养的方向，开设的主要课程内容，以及毕业生的大概去向。这样就对自己要选择的专业有了一个大概的认识。然后确认一下这些课程是不是自己感兴趣的，对于未来可能从事的工作是不是同样有热情。如果觉得没兴趣，千万别勉强自己，毕竟兴趣才是学习的动力，如果兴趣不复存在，大学四年将过得很有压力。

2、高考生对于家长的建议既不要轻言不顾，也不要盲目听从，要有取舍地全面把握。家长是站在一个"过来人"的角度，给一个"现代人"自己的建议，不可避免地常与孩子想法产生冲突，但是，要明确，最终面对大学四年的，还是考生自己。因此，考生要深入想一下，什么是自己想要的，如果听从父母的建议，自己是不是能够按照父母设计的路线一直走下去呢?

考生可以与通过与家长的沟通，取得家长的理解，当然，考虑到自己的阅历尚浅，也可以在老师或师兄师姐的帮助下，取舍性地采纳家长的建议。最重要的是，无论你最后是坚持了自己的意见，还是"屈从"了父母的想法，都要先让自己爱上未来相伴四年的专业，才能"心甘情愿"地努力下去。李同学家境富庶，父母独自经营一个企业，所以特别希望儿子能够学习管理方面的专业以便毕业后回家继承家族事业。然而这个同学内向文静，喜欢摆弄些机器小玩意儿，羞于与人沟通。上大学后与同学间交流少，对父母也一直有抵触情绪。期间职业规划师与李同学及其父母深入沟通，大二转到软件开发专业，大四时参加大学生"挑战杯"科技竞赛他设计的身份证识别系统获一等奖。当然，类似的例子不胜枚举。

3、跟风是最不明智的。如果是在没有考虑自己兴趣的情况下跟随大流，一旦"大势已去"，很容易被大流摒弃而落下。"当时"的风潮只能说明"当时"的现实状况，这是由于"当时"的社会情形造成的，而你面对的是未来，你就要带着一个发展的目光去分析：这个专业是不是自己兴趣所在呢;这个专业是不是适合自己呢;按如此情形膨胀下去，会不会出现饱和现象呢;自己可不可以另辟蹊径，找到一个随社会情形发展而踊跃而出的"黑马"型专业呢……

职业规划从专业选择开始

今年高考填报志愿已经开始，考生和家长要科学选择专业，职业定位和规划是根本。如何把职业定位和规划的意识运用到专业选择上，某机构首席职业规划师洪向阳建议：

首先是要有明确的目标。根据个人兴趣选择合适的方向，如果将来希望留学，或者做研究型人才，选择基础学科更合适一些。考生应该对自己有一个职业规划，个人的职业生涯规划不一样，选择的专业就不同。

其次，选报热门不忽视冷门。报考时要注意"冷""热"结合，集中选择几个热门专业，然后搭配几个冷门而且个人又比较感兴趣的专业。

第三，要结合个人的学习情况来选择热门专业。热门专业的分数线一般都较高，如果学习成绩不太突出，最好避"热"就"冷".

最后，很重要的一点是要充分了解热门专业的行情。由于热门专业有时效性，并非所有的热门专业都会一直吃香，考生在报考前应了解该专业目前的情况及就业形势，

当然，进入大学后也要认真思考设计自己大学阶段的生涯规划，针对社会环境就业形势不断对自己的选择和个人情况进行完善补充，加强自我的拓展实践，从而使自己所学专业知识与社会需求发展、自身潜力和将来职业发展共频共振。专业选择还要注意机变性，所谓机变性，就是一旦在确定了一个你认为正确的专业时，经过一段时间，当发现这个专业与初衷违背时，可以凭借自己的适当的争取和努力进行及时的修正，譬如换专业等。

专业选择不仅仅是学一门专业的问题，更是决定未来四年我们要面对什么，甚至关乎我们一生工作的问题。希望所有高考考生及其家长慎重对待专业选择，必要时不妨请专业的职业规划人士出谋划策，要知道，良好的开端是成功的一半!

求职指导：想好做什么是成功的一半

职业规划的重点就是想清楚一件事，即“你想要做什么工作”。但是就是这么简单的一句话，却难倒了许多人。不夸张的说，几乎所有的大学生都不知道自己想要 ……此处隐藏5748个字……错，领导交给他一个任务，总是心怀忐忑，怕自己的能力不够，不能完成任务。自己到底能做到什么程度也不知道，只敢完成自己已经熟悉的工作。对于自己的目标、理想与兴趣，常常缺乏直面的勇气，也缺乏行动力。

3、分裂型

有一部分人在自我认知中总是左右摇摆、犹豫不决，对职业兴趣、个性气质和职业价值观的理解缺乏稳定的认知，常常在自我纠结中把自己做事的思路也打乱了。

4、茫然型

周围的各种事情都不能引起他的兴趣，不管工作是给他一颗糖还是一碗药，到他嘴里都索然无味。对什么感兴趣呢？他自己也不知道，也不在意，得过且过。上述案例中Bob就属于这个类型。

5、自我型

人的自我认知很大一部分是靠与外界互动，靠外界的信息反馈进一步形成自我认知的，有一部分人思维和心灵比较封闭，或者过于偏执，对外界信息接受有抵触，只愿意呆在自己的小宇宙里，导致对自我的认识很可能存在较大的偏颇。

职业规划师支招

两方面入手，提升自我了解

自我认知是职业规划的第一步，其重要性可想而知。向阳生涯首席职业规划师洪向阳建议职场人，可以从两方面入手，提升自我了解：

第一，学会有效的沟通

“乔哈窗口理论”是关于人的自我认识的理论，即人对自己的认识可以用一个坐标来形容：横坐标是自知、自不知，纵坐标是他知、他不知。由此横、纵坐标交叉构成的四个部分便是人的自我认识：自知他知的部分叫“公开的我”，自不知他知的部分叫“盲目的我”，自不知他不知的部分叫“未知的我”，自知他不知的部分叫“秘密的我”。

一般而言，“公开的我”越大“未知的我”越小，这个人对自我的认识就越清楚，就能以真实的自我生存与世界上，反之亦然。要想更好的了解自己，就要学会有效的沟通，包括善用语言技巧和肢体语言，学会欣赏和赞美别人，不断修炼内在，减少与他人的人际冲突。沟通容易了，你也能从对方的信息反馈中得到更多的自我认知信息。而职业规划咨询过程，就是一个专业度极高的沟通、启发、思维诱导过程，通过这样的方式来让咨询者也从中慢慢领悟到问题要害，从中了解自己。职业规划咨询的结果不仅仅这是一份报告，而更是一个助人自我了解的过程。

第二，有确切定位的积极实践

实践是检验真理的唯一标准。自我了解的问题上也是同样的道理，但实践不是盲目的，而是围绕一个中心即职业定位去积极学习和探索，而不是消极等待“问题”来敲门。如果一开始的方向和计划有问题或偏差，那就应该及时根据实际情况进行调整和修复，而不是坐以待毙。因此，也就是说职业规划并不是一套“死方案”，在不同时期，不同状况下，根据需求的变化，不断微调方案，才能保证自己在合适的方向上前进下去。

有一句大家颇为熟悉的诗句：“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，了解自己是个漫长的过程，每个人也在不断地成长和变化中，所以，自我发掘是个连续的过程。向阳生涯提醒职场人，了解自己，是你职业发展旅程的起航之时，有了好的开始，成功尽在掌控！

记得两个月前的今天，也就是4月12号，我正式开始学习数据库管理的知识！之前花了很多时间去了解什么是数据库、什么是数据库管理员~虽然现在对此都有了很深了感触！不过，老实说，我现在真的是有点不知所措，可能是因为当一个人对某方面有了一定研究后，便会越发的无知吧！

先说下自己的怎么自学的吧~

刚开始时，不知道去看哪些书比较好，图书室的有关数据库（准确的说是MS SQL Server 20xx）的书，我基本上本本都翻过，基本上对每一本书的目录、每一章的介绍，还有会挑出几章略看看，学DB总结—是该谈谈自己的职业规划。找出对那本书的感觉，我这个人就是这样，看一本书是要感觉的，没有感觉就像对一个女生没有感觉一样，提不起兴趣来~~哈~~不过后来找了一本《SQL Server 20xx(中文版)基础教程》（清华大学出版）~~接近600面吧，就比《基础医学概论》厚100多面，面积也大那么几点吧~~不过我以前也抱过《鲁讯全集》、《三国演义》（半古文类）、《西游记》、《京华烟云》这几类书（顺便晒晒我看过几本厚书），已经堪称厚了~~~所以当时第一感觉有点怕怕的··哈，毕竟抱过多本，所以一两天后也就觉得一般般啦~

第一遍看完后，感觉还是有一大堆知识点没有理解透，因为在群上一看，很多就不知道怎么回事，郁闷~于是又看了第二遍，重点在于把那些不清楚、不理解的啃啃~汗~~算了明白透了~第三遍就是通读，对每一章都总结一下，同时我把书上附带的上机操作全部做完了，基本上是弄懂了，虽然还是有些的功能没有让我实现，但我归根其在硬件上，职业生涯规划《学DB总结—是该谈谈自己的职业规划》。不过熟读完那本书后，最大的后悔来自于对T—SQL语言在触发器、存储过程、索引的开发，我虽然知道怎么写那些代码，但我对其的概念，熟练度却真的不敢大声说“好！”因为我在SQL语言的高级应用，觉得真的不怎样。嘿，只对数据库的基本操作，比如对数据库的操作：创建表以其对表的管理，还有就是对数据库中数据的操作：比如功能强大的查询语句等！不过当时并没有对T-SQL深入研究。不知道从什么时候开始，就自己特别恨，恨自己当时看那本书时，为什么不把T-SQL语言看成是重点叻！！直到上个星期，才结束了恨自己，因为我发现学语言先学好基础的先，大概对其了解，然后找个项目，猛的看书，猛的看代码，猛的网搜，猛的想问题与问问题，猛……就是这样啦，只有这样，你才知道你所学的语言到底要学什么，是怎么运用在实际开发上的，之后你再从头学这门语言，你就会发现so easy，当然还要决定你对数据结构的学之深度

我之前也是想过，看完这本书后，专门学SQL语言，还专门在网上买一本《程序员的SQL金典》，买回来一看，特后悔！于是我又开始恨起自己来了，一直恨到现在！

《SQL Server 20xx(中文版)基础教程》（清华大学出版）这只是一本入门级别的书，主要是向我们介绍了一些SQL Server数据库的基础知识，没有具体的把管理与开发分开来讲，所以当时对管理工作还不是很清楚！我是个听老师的话的好孩子、好学生，当时我问过老师，数据库应该怎么学？他说的有两句话很爽~其中一句是“看官方的教材、看官方的视频”，这句话对我影响还是挺大的，另外一句嘛，就等我学完Oracle后再与你们分享吧!于是我直接在图书室里找了微软的教材《SQL Server 20xx管理员必备指南》，这本书是20xx年出的！还好啦，除了对在服务器与SQL Server 20xx的配置、商务智能（BI）以外，其他我都上机操作过的啦。只是感觉在配置的很多概念不是很懂！所以重点看那两点！不过，那本书在BI方面，还是略略讲讲了下，而且只讲了两三个工具！虽然没有仔细读那本书，但无论如何，让我明白了DBA的工作是什么！！对我以后选书方面还是有一定的指导的！那本书我只看了半个月，就还了！对它还是有不舍之情！我知道在大三的一天，我会用一口气读熟它！基础不同，质量肯定不同了！顺便说下，这本书翻译的还不错！还行吧！是值得对DBA工作不了解的人熟读！